Bár gyakori vizelési inger esetén a legtöbben felfázásra gyanakodnak, alapbetegségek, szervi elváltozások, táplálkozás, sőt, lelki okok is állhatnak mögötte. Noha a nők gyakrabban tapasztalják az anatómiai különbségek miatt, ha a szokásosnál többet vizelünk, érdemes orvoshoz fordulni és az okokat kideríteni.
Mindannyian tudjuk, hogy bizonyos ételek enyhíthetik a tüneteket, sőt, gyorsíthatják a gyógyulást, de másoktól még rosszabbul is érezhetjük magunkat. Íme, mely ételeket ajánlott kerülni.
A prediabétesz olyan súlyos egészségügyi állapot, amikor a vércukorszint magasabb a normálisnál, de még nem elég magas ahhoz, hogy 2-es típusú cukorbetegségként diagnosztizálják. A prediabéteszben szenvedők több mint 80%-a nem tud az állapotáról. A prediabétesz jelentősen növeli a 2-es típusú...
Magyarországon minden 4. halálesetért valamilyen rákos megbetegedés felelős. A keringési rendszert érintő megbetegedések után a rák a második leggyakoribb halálok az országban, pedig szakértők szerint minden harmadik megbetegedés megelőzhető. Bár nincs varázspirula, amely megakadályozná, hogy rákos legyen, de számos dolgot...
Influenza idején a legjobb gyógymód a pihenés és regenerálódás, és bár a betegség sokszor jár étvágytalansággal és gyomorpanaszokkal, a megfelelő táplálkozás fontos ahhoz, hogy leküzdjük a kórokozót. Mit együnk, hogy felgyorsítsuk a folyamatot?
Sokan nem is gondolnák, de lehet fit túlsúlyosan is, ám ehhez körültekintően kell megválasztania, hogy milyen edzésbe vág bele, mert a plusz kilók eleve terhelik a keringést és az ízületeket. A rosszul megválasztott mozgásforma sokat árthat az egészségének.
A hideg idő, az év végi hajtással járó stressz és az ünnepek is megnövelik a szívproblémák, szívrohamok rizikóját. A túl sok étel, édesség és alkohol több kárt okozhat a szervezetben, és az úgynevezett „ünnepi szív-szindrómához” vezethet.
Az évnek ebben az időszakában a közös családi és baráti összejövetelek és ünneplés együttjárnak a közös étkezéssel és plusz kalóriákkal is. Mindezek pedig lassan összeadódnak, és újévre rendszerint pár kilóval többet mutat a mérleg. Kutatások szerint a legtöbben soha nem...
A szervezet a fájdalommal jelzi, hogy valami nincs rendben. Fontos, hogy kellően odafigyeljen a teste jelzéseire, hiszen így könnyebben felismerheti, hogy hétköznapi fájdalomról van szó vagy sem. Egy-egy fájdalom pedig akár évekkel később jelentkező betegség tünete is. Az alábbiakban összeszedtük,...
A vakcina biztonságos és hatékony módja az influenza megelőzésének, és egyáltalán nem túlzás életmentőnek nevezni. Azonban sajnos sok tévhit kering az oltással kapcsolatban – ezeket szeretnénk most eloszlatni.