Kávé és gyógyszerek: mire érdemes figyelni?

Sokunk számára a reggeli kávé természetes rutin, de ha gyógyszert szed, a koffein néha több kárt okozhat, mint hasznot. Bizonyos gyógyszerek nem „férnek össze” a kávéval: hatásuk gyengülhet, vagy kellemetlen mellékhatások léphetnek fel. Nézzük, mire érdemes odafigyelni – és mikor érdemes esetleg teára váltani.

 

Fájdalomcsillapítók: ibuprofen és paracetamol

Érdekes módon a koffein fokozhatja az ibuprofen vagy a paracetamol fájdalomcsillapító hatását. Egy kutatás szerint, ha valaki 100 mg koffeinnel – ami egy erős kávénak felel meg – együtt szedett fájdalomcsillapítót, körülbelül 10%-kal nagyobb enyhülést tapasztalt. Ennek oka, hogy a koffein segíti a gyógyszer felszívódását és hosszabb ideig a szervezetben tartását.

 

Megfázás és allergia elleni szerek

Sok megfázás és allergia elleni készítmény tartalmaz pseudoefedrint, ami serkentő hatású. Ha ezt koffeinnel együtt veszi be, nyugtalanságot, alvászavarokat vagy szorongást tapasztalhat. Ez a kombináció a vércukorszintet is emelheti, ezért cukorbetegség esetén különösen óvatosnak kell lenni.

 

Vérnyomáscsökkentők

Egyes vérnyomáscsökkentők lassítják a pulzust, míg a koffein gyorsíthatja azt, így csökkentheti a gyógyszer hatékonyságát. Más szerek az erek ellazításával csökkentik a vérnyomást, de a koffein ezt is befolyásolhatja. A magas vérnyomás hosszú távon növeli a szívbetegségek, szívinfarktus vagy stroke kockázatát.

 

Vérhígítók (antikoagulánsok)

A koffein lassíthatja a véralvadást, így kávé mellett könnyebben alakulhatnak ki véraláfutások vagy vérzések. Nem kell teljesen lemondania a kávéról, de érdemes kis mennyiséget fogyasztani, és konzultálni az orvossal.

 

Pajzsmirigy gyógyszerek

A levotiroxin a pajzsmirigy alulműködés kezelésére szolgál. A kávé befolyásolhatja a gyógyszer felszívódását, így kevésbé hatékony a fáradtság, súlygyarapodás vagy székrekedés ellen. Jó hír, hogy nem kell lemondani a kávéról, csak várjon 30-60 percet a gyógyszer bevétele után.

 

Antidepresszánsok

A koffein különbözőképpen hat az antidepresszánsokra. Egyes SSRIs típusú gyógyszereknél segítheti, hogy tovább maradjon a szervezetben, és hatékonyabb legyen. Más esetekben azonban szorongást vagy alvászavarokat okozhat, ami ronthatja a depresszió tüneteit. MAOI típusú gyógyszerekkel együtt a magas koffeinbevitel vérnyomásemelkedést is okozhat. Mindig érdemes orvosával egyeztetni, mennyi koffein fogyasztása biztonságos.

 

Antipszichotikumok

A koffein fokozhatja a szorongást, ingerlékenységet és alvásproblémákat, valamint befolyásolhatja a gyógyszerek lebomlását, így csökkentve azok hatékonyságát. Ez azért történik, mert a koffein és sok antipszichotikum ugyanazt az enzimet használja a szervezetben. Konzultáljon orvosával a koffeinbevitel beállításáról.

 

Cukorbetegség gyógyszerei

A koffein befolyásolhatja az inzulin hatását, ami vércukorszint-ingadozáshoz vezethet. Körülbelül két csésze kávé (200 mg koffein) már okozhat ilyen hatást. Ha nehéz a vércukorszint szabályozása, próbáljon meg kevesebb koffeint fogyasztani.

 

Asztma gyógyszerek

Az asztma gyógyszerek ellazítják a légutak izmait, és a koffein is hasonló hatással bírhat. Ez némi előnyt jelenthet, de mindkettő okozhat nyugtalanságot és ingerlékenységet, így a mellékhatások erősödhetnek.

 

Kinolon antibiotikumok

A kinolon családba tartozó antibiotikumok lassíthatják a koffein lebontását, így hosszabb ideig maradhat a szervezetben, és nyugtalanságot vagy alvászavarokat okozhat. Ha antibiotikumot szed, érdemes inkább sétával vagy friss levegővel növelni az energiát.

 

Kolineszteráz-gátlók (Alzheimer-kór)

A koffein szorosabbá teheti az agy véredényeit védő “blood-brain barrier”-t, így egyes Alzheimer-gyógyszerek nehezebben jutnak el a célterületre. Alternatívaként segíthet a rövid pihenő, légzőgyakorlatok vagy megfelelő folyadékbevitel a természetes energia fokozására.

 

Összefoglalás

A kávé sokunknál fontos része a napnak, de bizonyos gyógyszerekkel nem érdemes együtt fogyasztani. Mindig ellenőrizze gyógyszere mellékhatásait, és konzultáljon háziorvosával a biztonságos koffeinbevitelről.

 

forrás: https://www.webmd.com/drugs/ss/cm/medications-shouldnt-mix-coffee