Számok, amelyek legalább olyan fontosak, mint a súlya
Aki az egészsége megőrzése érdekében fogyni próbál, annak érdemes több mérőszámra is figyelnie, s nemcsak a mérlegre hagyatkoznia.
Súlyemelés közben jelentkező herefájdalom
Az új év kezdetén sokan elhatározzák, hogy rendszeres sportolásba, fogyásba kezdenek. A testmozgás az egészségünk megőrzése érdekében elengedhetetlen, ennek ellenére fontos, hogy fokozatosan és gondos odafigyeléssel vezessük be az életünkbe, mivel a nem megfelelő edzés könnyedén sérüléshez vezethet.
Mit tegyünk, ha migrénes fejfájással szenvedünk?
A migréntől és tenziós típusú fejfájástól szenvedő betegek gyakran panaszkodnak az időjárásra, mint kiváltó tényezőre. Legtöbb fejfájásban szenvedő betegnél a kiváltó tünet az időjárásra való érzékenység.
A tüdőrák kevésbé ismert tünetei
A tüdőrák korai stádiumában jellemzően nem jelentkeznek látható vagy érezhető tünetek. Később gyakran okoz köhögést, sípoló légzést és mellkasi fájdalmat. Vannak azonban más, kevésbé ismert tünetei is, olyan helyeken, amelyekre nem is számítana. Természetesen nem a tüdőrák az egyetlen dolog,...
GYANÚS GYOMORTÁJI FÁJDALOM? – EZEK A GYOMORFEKÉLY TÜNETEI
A gyomorfekély ma népbetegség. Bár rendkívül fájdalmas, alapvetően könnyen gyógyítható, ha nem kezelik a betegséget, akár súlyos, életveszélyes szövődményei is lehetnek.
Magasabb a szívroham kockázata az ünnepek alatt – Így előzze meg a bajt!
Az év utolsó hónapjában, különösen karácsony és Újév napján jelentősen nő a halálos szívrohamok száma. Mi áll ennek a hátterében, és hogyan előzheti meg a bajt?
HOGYAN SPORTOLJUNK SZÍVINFARKTUS UTÁN?
A szívinfarktus után nem szabad fejest ugrani a mozgásba, különösen azoknak nem, akik korábban nem éltek aktív életet. Bár kutatások szerint a szívinfarktus után végzett testmozgás a halálozás esélyét a felére csökkentheti a mozgásszegény életmódot folytatókhoz képest, mind a kardio-mozgást,...
Influenza elleni védőoltás: kockázat vagy védelem?
Az éves influenza elleni védőoltást sokan feleslegesnek vagy akár károsnak tartják, mások pedig a tűtől való félelem miatt halasztják. Azonban az influenza komoly betegség, és a magas kockázatú csoportba tartozók számára az oltás életmentő lehet.
A férfiakat érintő leggyakoribb egészségügyi veszélyek
Hazánkban a férfiak születéskor várható élettartama mindössze 74 év. Ez hat évvel kevesebb a nőkéhez képest! Mely betegségek rövidítik meg az életüket?
Diabéteszes neuropátia – A cukorbetegség fájdalmas szövődménye
A cukorbetegség leggyakoribb súlyos szövődménye a diabéteszes neuropátia, azaz a magas vércukorszint okozta idegbántalom, mely elsősorban a végtagokban okoz érzészavart, érzésvesztést, fájdalmat. Súlyos állapot, mely cukorbetegség esetén 50-60 százalékos eséllyel alakul ki!