Hogyan kezeljük a demens betegek viselkedési változásait?
Az Alzheimer-kórt és a demencia egyéb formáit sok esetben kísérik olyan kihívást jelentő viselkedésbeli változások, amelyekre általában nem vagyunk felkészülve.
A magány kezelése Valentin napon
Valentin napon szerte a világon az összetartozást, szerelmet ünneplik. Azonban nem mindenkinek van párja, és a Valentin nap közeledtével sokan érzik a magány és a szociális elszigeteltség súlyát. Szerencsére vannak lépések, amelyeket a lelki egészségünk megőrzése és a pozitív élmények...
Férfi depresszió – Okozhatja az alacsony tesztoszteronszint?
Ha alacsony nemi vágyat, folyamatosan csökkenő energiát és általános fáradtságot érzel, foghatod az öregedésre. Azonban a férfiaknál – ha ez fizikai tünetekkel és tartósan depresszív hangulattal párosul-, utalhat alacsony tesztoszteronszintre (hipogonadizmus) vagy nem diagnosztizált depresszióra.
Szorongsz az ünnepek utáni munkába való visszatéréstől? Íme néhány tipp, hogy hogyan teheted kevésbé stresszessé az első hetet!
Sokan az ünnepek után a hétköznapi feladatokhoz való visszatérést meglehetősen stresszesnek és szorongást keltőnek érzik. Hogyan tehetjük ezt az átállást könnyebbé?
Hogyan tehetjük élvezetessé az ünnepeket az Alzheimer-kór ellenére is?
Azon családok számára nem egyszerű az ünnepi készülődés, ahol Alzheimer-kórral szenvedő beteg van. A betegápolás mindennapi nehézségei mellett a karácsonyi sütés, főzés és dekorálás nem a legkönnyebben kivitelezhető feladat. Ráadásul a régi családi hagyományok iránti vágyakozás még nehezebbé teszi ezt...
10 tipp, hogy elkerülje a függőségébe való visszaesést
A decemberi ünnepkör testileg és érzelmileg is megterhelő lehet a függőségből gyógyulók számára. Összegyűjtöttük 10 szakértői tippet, ami megkönnyíti átvészelni a karácsonyi és szilveszteri szezont anélkül, hogy visszaesne drog-, alkohol-, cigi- vagy egyéb függőségébe.
Hogyan ünnepeljék a karácsonyt, ha szerette kórházban van?
A karácsony az év legcsodálatosabb időszaka, azonban, amikor szerettünk kórházban van, az ünnepi szezon kihívásokat és érzelmek széles skáláját hozhatja magával. Hogyan teremthetjük meg az ünnep varázsát és örömét egy nehéz időszakban? Íme, néhány ötlet arra, hogy karácsonykor is közel...
Hogyan éljük túl a karácsonyt, ha gyászolunk?
A gyászt mindig nehéz feldolgozni, de különösen nehéz az ünnepek alatt. Ha nemrég vesztettük el szerettünket, az ünnepek messze nem tűnhetnek az év legboldogabb időszakának. Íme tippjeink, hogyan vészelhetjük át ezt az időszakot egy gyászeset után.
Depresszió – Férfiaknál mások a tünetek!
A depresszió a modern világ egyik népbetegsége, mely klasszikus tünetei, mint a levertség, céltalanság, örökös negativitás és szomorúság, nemcsak az érintett személyt, de környezetét is megkeserítheti.
Leszokna a dohányzásról? Ezeket a dolgokat kerülje!
Sok olyan teljesen hétköznapi tevékenység van, amelyek erős késztetést ébreszthetnek a dohányzásra, s megnehezítik a leszokást. Ha felismeri ezeket, néhány egyszerű stratégiával elkerülheti vagy hatástalaníthatja őket, így könnyebb ellenállni a kísértésnek.